お問い合わせ時によく頂く質問についてまとめています。
コンディショニングについて。
ピラティスについて。
Q．現在怪我（病気）をしていて筋力（体力）が落ちていますが出来ますか？
怪我や病気で筋力、体力が落ちていてもその方の現在のレベルに合わせてプログラムを組み立ててレッスンを行いますので大丈夫です。また、整形外科で手術直後からスポーツ復帰までリハビリを担当していた理学療法士のスタッフがレッスンを担当致します。患部のリハビリも兼ねて、患部以外を強化したいなどその方のご要望に細かく合わせることも可能です。筋力、体力のレベルが上がるにつれて少しずつプログラムもパワーアップさせていきます。