11月の営業日とお休みのお知らせ。
３日、２３日は祝日でおやすみとなります。 また２４日は出張の …
お身体の状態をしっかりと評価。過度な筋肉の緊張を落とした後、評価に基づいたエクササイズまで一貫して行うことで最大限のパフォーマンスを引き出します。
リハビリテーション/スポーツ復帰にも
病院や整骨院に通ったけどイマイチ良くならない、また痛みが戻ってしまう、そういった経験はありませんか？痛みがある部位や硬くなった筋肉をほぐすような治療では一時的に痛みが治っても戻ってしまうことがあります。それは痛みが結果であり原因は別にあるからです。しっかり治すためには動きのクセを見極め姿勢や身体の使い方から修正していく必要があります。慢性的な膝痛、腰痛、首の痛み、ヘルニア、その原因を見つけ出し皆様が快適に日々の生活、スポーツ活動ができるよう、そしてご家族も安心して過ごせるようお手伝い致します。
NEWS/BLOG
セルフケア/食事/トレーニング/ランニングなどの情報をお伝えします
目標達成の為のスモールステップの大切さ。
2021年の目標の１つに年間2021km走るということを掲げ …
9月の営業日とお休みのお知らせ。
20日、23日は祝日となります。 その他通常通 …
8月の営業日とお休みのお知らせ。
9日は祝日、13日はお盆休みとなります。 その他通常通り営業 …
7月の営業日とお休みのお知らせ。
１７日チーム帯同の為休みとなります。 その …
6月の営業日とお休みのお知らせ。
１２日チーム帯同の為休みとなります。 その …
ボイトレ受けてみました。
先月週1回合計4回に渡ってオンラインでボイストレーニングを受 …
シューズレビュー。TOPO Athletic MT-3
こんにちは、リアクト鈴木です。 久しぶりのシューズ レビュー …
腰痛|ヒザ痛|猫背|バネ指|腱鞘炎|アキレス腱炎などお悩みのことご相談ください
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